بسیاری از خواص دمکرده عناب خشک برای تقویت پوست استفاده میکنند. خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی عناب میتواند به درمان آکنه، لکهها و جای زخم کمک کند. با این حال، تحقیقات مستقیم در این زمینه وجود ندارد.
از دیگر خواص عناب میتوان به بهبود عملکرد خونرسانی و تنظیم گردش خون اشاره کرد که این موضوع به دلیل آهن و فسفر در عناب است.
به طور کلی سن، سلامت عمومی و وزن فرد تعیین کننده میزان مصرف است. اما این میوه قرار نیست به صورت عادی مشکلی برای فرد ایجاد کند.
برای مثال بیماریهایی نظیر انگل رودهای، خلط داشتن زیاد، نفخ بالا و … بیماریهایی است که برای مصرف عناب نیاز به مجوز پزشک دارد.
این میوه دارای دو نوع فیتوکمیکال است، فیتوکمیکال در واقع یک ماده گیاه شیمیایی است که باعث ایجاد خواص پزشکی مفیدی میشود. این ماده شیمیایی باعث ایجاد تغییرات مثبت در مغز و پیامرسانهای عصبی میگردد، فرآیند خواب شما را تسهیل میکند و مشکلات آن را به طور کامل حل مینماید.
از آشپزی گرفته تا مصارف دارویی راههای زیادی برای استفاده مردم از عناب در سراسر جهان وجود دارد. در اینجا خلاصهای از مهمترین کاربردهای آن آورده شده است:
خاصیت عناب چیست؟ یا عناب برای چی خوبه؟ این گیاه دارویی به علت دارا بودن خاصیتهای متفاوت از جمله لعاب زیاد، باعث افزایش میزان مصرف آب شده و به دلیل افزایش ادرار در بیماریهای کلیوی از جمله دفع سنگهای کلیه نیز بسیار مفید است.
عناب خوشمزه و خوش عطری که میل میکنید معروف است به خرمای سرخ یا خرمای چینی. خواص عناب تازه خلاصه شده است در کالری پایین و فیبر زیاد که در کنار دیگر مواد مغذی و معدنی میتواند یک میان وعده عالی به حساب بیاید.
برای درمان سرماخوردگی میتوانید از ماساژ استفاده خواص عناب و انجیر خشک کنید که به طور کامل در مقاله ماساژ برای سرماخوردگی آموزش دادهایم.
این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.
در ادامه خواص دمنوش عناب برای کبد چرب، لاغری، بی خوابی، استرس، تقویت سیستم ایمنی، سرفه و سرماخوردگی را خواهید خواند.
این خاصیت عناب بسیار مهم و قابل توجه است، زیرا به طور مستقیم با سلامتی سر و کار دارد و میتواند آن را بهبود دهد.
این اسیدهای چرب، به خصوص پالمیتولئیک اسید، به کارکرد اسید چرب امگا ۶ کمک میکنند.
۲۸ مدل گردنبند هرینگبون نقره ؛ ترندی که هرگز قدیمی نمی شود